Kış aylarında insanlar daha çok kilo alıyor. Buna karşılık vermek ise bir hayli güç.
Ama sihirli bir içecek var ki; hem kolestrolü düşürüyor, hem de kilo verdiriyor. Günde 1 bardak içmek bile yetiyor.
Kereviz sapı burada en önemli olanı.
1 tutam maydonoz, 3 adet kereviz sapı, 1 limonun suyu, 3 bardak suyu ekleyip, blenderdan geçirin. Sonra da bu karışımı süzün.
Artık içebilirsiniz.
Bunu günde 1 bardak tükettiğinizde kısa süre içinde vücudunuzdaki değişiklikleri görecek, kendinizi daha sağlıklı hissedeceksiniz.
